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La llegada del verano trae consigo la constante necesidad de refrescarse y qué mejor para conseguirlo que unos deliciosos batidos de frutas naturales. 

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Debido al calor, el verano se convierte en una época en la que los protagonistas de nuestra alimentación diaria son la fruta y la ensalada pero eso no significa que comer en verano tenga que ser aburrido ni mucho menos. 

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Parece que el calor ha llegado a nuestro país para quedarse, ante esta constante ola de calor lo mejor que podemos hacer es tomar medidas preventivas y muchas de ellas están íntimamente ligadas a nuestra alimentación. 

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Llega el verano y con él la jornada reducida en el trabajo, las vacaciones de los niños, los días de piscina, las terrazas…es ese momento del año en el que toca disfrutar, relajarse y recargar las pilas para el último trimestre del año. 

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